Network
RINGTIMES SITUBONDO – Berpuasa di bulan Ramadhan, tapi tidak menghalangi niat untuk menurunkan berat badan.
Pada saat berpuasa di bulan Ramadhan tubuh kita harus tetap sehat dengan memakan makanan dengan porsi yang cukup untuk program diet yang kita jalani.
Nah pada artikel ini kami akan membagikan beberap menu diet sehat yang bisa Anda coba selama bulan Ramadhan.
Dikutip dari RINGTIMES SITUBONDO dari berita RINGTIMES BANYUWANGI yang berjudul 3 Menu Diet Sahur Selama Bulan Ramadhan, 350 Kalori Per Porsi
Baca Juga: Hindari 6 Perkara yang Membatalkan Puasa, Dari Makan hingga Berjimak di Siang Hari
Seperti yang dilansir dari kanal YouTube SKWAD Fitness pada 22 Mei 2019, berikut 3 menu diet sehat dengan 350 kalori per porsi.
1.Oatmeal (273 Kalori)
bahan:
2 sendok makan madu
