Network
RINGTIMES SITUBONDO - Sebagai seorang idol, Jennie BLACKPINK melakukan segala cara agar tetap sehat dan bugar.
Ada beberapa cara menjaga kesehatan yang dilakukan Jennie BLACKPINK di tengah-tengah jadwal kegiatan yang super sibuk.
Mulai dari menjaga pola makan hingga memilih gerakan olahraga yang cocok dengannya, seperti yoga dan pilates.
Baca Juga: 2 Buku Nonfiksi yang Dibaca Jisoo Blackpink, Salah Satunya Karya Nietzsche
Sebagaimana dikutip Ringtimes Situbondo dari Pikiran Rakyat berjudul Tips Menjaga Kesehatan ala Jennie BLACKPINK
- Foam Roller
Alat ini berfungsi untuk meregangkan otot punggung. Bentuknya yang panjang dan bulat memudahkan pengguna dapat menggunakan foam roller di area lainnya, seperti lengan, paha, dan kaki.
Meski besar, foam roller tergolong alat olahraga yang praktis karena ringan. Alat ini juga memiliki dua sisi dengan fungsi yang berbeda. Bagian luar roller, berfungsi untuk otot besar seperti otot punggung dan pinggang.
Sementara bagian dalam roller memiliki tekstur berongga dan sedikit kasar. Bagian ini cocok untuk ruas jari tangan dan kaki.
- Wireless smart scalp head
Alat ini berupa alat pijat kepala dengan tiga bola bergerigi. Jennie mengatakan alat ini diberikan secara khusus dari sang ibu yang kerap digunakan sebelum tidur.
Baca Juga: 3 Daftar Buku Fiksi yang Dibaca Jisoo Blackpink, Salah Satunya Karya Haruki Murakami
