Network
Buah ini bisa dijadikan sebagai alternatif pengobatan alami asam urat.
Tekstur lembut yang dimiliki oleh buah ini sebagian berasal dari konsentrasi tinggi lemak tak jenuh tunggal anti peradangan.
Tidak seperti kebanyakan buah, alpukat adalah sumber vitamin E yang baik, mikronutrien dengan efek anti peradangan.
Karena memiliki sifat anti peradangan inilah membuat alpukat cocok dijadikan sebagai pengobatan alami asam urat.
Anda bisa mengonsumsinya setiap hari untuk mencegah asam urat yang kambuh.
Baca Juga: Cara Mengolah Daun Salam Jadi Obat Asam Urat dan Kolesterol, Simpel dan Mudah Dipraktikkan
3. Anggur
Anggur merah maupun hitam merupakan sumber anti oksioksidan.
Buah ini mengandung resveratrol yang merupakan senyawa penyehat jantung dan juga anti peradangan yang manjur.
Jika Anda memiliki gangguan asam urat, Anda bisa mengonsumsi anggur untuk pengobatan alami asam urat agar tidak memburuk.
