Network
RINGTIMES SITUBONDO - Bulan Ramadhan selalu identik dengan kurma, buah yang kaya manfaat ini bisa dikreasikan dalam berbagai makanan dan minuman, salah satunya susu kurma.
Dibalik cara mengolahnya yang mudah, minuman ini juga kaya akan manfaat untuk kesehatan tubuh, terutama selama menjalankan puasa.
Manfaat susu kurma untuk kesehatan salah satunya untuk meningkatkan daya tahan tubuh selama periode Ramadhan.
Baca Juga: 5 Referensi Takjil untuk Buka Puasa yang Praktis dan Mudah Dibuat
Selain itu, rasanya yang manis namun tidak terlalu legit, bisa menjadi ide menu buka puasa yang kaya akan gizi.
Dikutip Ringtimes Situbondo dari berita Pikiran-Rakyat.com berjudul Susu Kurma Dianjurkan Dokter jadi Menu Pilihan saat Berbuka Puasa, Simak Penjelasannya
Menurut dokter spesialis gizi dari Universitas Indonesia, dr. Feni Nugraha Mars, Mgz, SpGK memaparkan manfaat susu kurma sebagai minuman bergizi selama menjalani ibadah puasa Ramadhan.
“Susu kurma bisa menjadi pilihan yang sehat dan juga mudah diolah menjadi berbagai menu favorit keluarga seperti takjil saat berbuka maupun hidangan pencuci mulut," kata Feni seperti Pikiran-Rakyat.com kutip dari Antara, Rabu 30 Maret 2022.
Susu kurma dinilai sangat sehat karena mengandung protein hewani serta zat gizi lainnya.
