RINGTIMES SITUBONDO - Untuk mengatasi asam lambung bisa dilakukan dengan minum obat herbal sebagai salah satu alternatif lain dari minum obat dokter.
Selain cara membuatnya yang mudah, obat herbal juga cocok untuk mereka yang kurang suka minum obat dokter.
Seorang dokter sekaligus healthy vlogger membagikan resep obat herbal asam lambung ala Rasulullah saw.
Baca Juga: 5 Hal Terlarang bagi Penderita Asam Lambung, Awas Picu Penyakit Kronis Berbahaya
Bahan-bahan yang dibutuhkan cukup sederhana, Anda hanya perlu menyiapkan jahe, daun pandan, serai, dan madu.
Dikutip Ringtimes Situbondo dari Zona Jakarta berjudul Asam Lambung Turun dan Gas di Perut Berkurang Drastis, Cukup 1 Gelas Minuman Herbal ala Nabi Muhammad SAW Ini
Penyakit asam lambung sendiri disebabkan oleh beberapa hal, misalnya stres tinggi atau makan makanan yang memicu asam lambung.
Makanan yang bisa memicu naiknya asam lambung, antara lain: makanan asam, alkohol, dan makanan yang pedas.
Jika Anda memiliki riwayat sakit maag atau asam lambung, pastikan untuk selalu menjaga pola makan agar asam lambung tidak kembali naik.
Namun, jika asam lambung sudah terlanjur naik, langsung saja buat sendiri racikan minuman herbal ala Nabi Muhammad SAW ini.
Dijelaskan oleh dr Zaidul Akbar, penulis buku resep Jurus Sehat Rasulullah, inilah minuman herbal yang ampuh turunkan asam lambung dan mengurangi kembung di perut.
Resep Minuman Herbal untuk Menurunkan Asam Lambung
Bahan:
- 1 ruas jahe sekitar 7 cm, dibersihkan dan diiris tipis.
- 1 lembar daun pandan, cincang kecil-kecil.
- 1 batang serai, diiris tipis-tipis.
- 1 sendok makan madu murni.
Cara membuat:
- Rebus jahe, serai dan daun pandan dengan air bersih hingga mendidih.
- Matikan kompor dan biarkan sampai menjadi hangat.
- Saring agar ampas dan airnya terpisah, tambahkan madu murni.
- Minumlah selagi hangat.
Baca Juga: 4 Obat Mengatasi Asam Lambung Kronis hingga Luka, Cukup Pakai Bahan Alami Saja
Minuman herbal ini selain bisa meredakan asam lambung yang naik juga bisa mengatasi perut kembung.
Perut kembung seringkali menyertai masalah sakit pada lambung dan rasanya sangat menyiksa.
Perut kembung juga menyebabkan nyeri di dada serta sulit bernapas dengan nyaman.
Minuman herbal ini bisa meringankan gejala perut kembung dan mengatasi produksi gas berlebih di dalam saluran pencernaan.
Minuman ini bisa Anda konsumsi setiap pagi hari untuk upaya pencegahan.
Jika asam lambung kambuh, minuman herbal ini sebaiknya dikonsumsi 2-3 kali sehari.***(Aulia Wijaya/zonajakarta.pikiran-rakyat.com)