Menu Makanan untuk Menurunkan Kadar Asam Urat dengan Cepat Ala dr Zaidul Akbar

RINGTIMES SITUBONDO – dr Zaidul Akbar membeberkan menu makanan terbaik yang cocok dikonsumsi oleh penderita asam urat.

Kandungan yang berada pada menu makanan tersebut ternyata dapat membantu menurunkan kadar asam urat dalam tubuh yang terdeteksi tinggi.

Tak hanya itu, mengonsumsi menu makanan ini secara rutin maka bisa membantu mengendalikan kadar asam urat agar tak gampang kumat secara tiba-tiba.

Baca Juga: 3 Resep Takjil Untuk Buka Puasa di Bulan Ramadhan, Enak dan Mudah Dibuat

Penderita asam urat bisa mencoba mengonsumsinya untuk mencegah terjadinya nyeri akibat asam urat kumat.

Dikutip RINGTIMES SITUBONDO dari berita RINGTIMES BANYUWANGI berjudul “Menu Makanan Untuk Penderita Asam Urat Ala dr Zaidul Akbar, Ada Jahe hingga Kunyit”, berikut ini menu makanan untuk menurunkan asam urat dalam tubuh, sebagaimana dilansir dari kanal YouTube dr Zaidul Akbar.

1. Pare dan sereh

Untuk menjaga kadar asam urat tetap stabil, Anda bisa mengonsumsi menu makanan pare dan sereh.

Pare mengandung kalsium, zat besi, fosfor, vitamin A, vitamin C dan folasan yang bisa menurunkan asam urat.

Baca Juga: 8 Negara Paling Miskin di Asia, Pengangguran Jauh Lebih Tinggi daripada Indonesia

Sementara itu sereh mengandung sitronelol, citral geraniol, sitronelol, eugenol, dan limonene.