Network
RINGTIMES SITUBONDO - Sebenarnya sakit tenggorokan tidak selalu harus diatasi dengan mengonsumsi obat-obatan.
Bahan alami yang terdapat di rumah juga bisa dijadikan alternatif untuk mengatasi sakit tenggorokan.
Gejala yang timbul saat sakit tenggorokan biasanya ditandai dengan kesulitan menelan makanan, sakit, dan gatal di tenggorokan.
Baca Juga: 5 Bahan Alami yang Bisa Merusak Kulit dan Rambut, Jika Digunakan Berlebihan
Ini diakibatkan oleh virus, bakteri, alergi, bahkan hingga Covid 19, yang saat ini membuat banyak orang cukup khawatir.
Dikutip Ringtimes Situbondo dari Pikiran Rakyat berjudul 3 Cara Mudah Redakan Sakit Tenggorokan, Salah Satunya Konsumsi Madu
Adapun cara mengatasi sakit tenggorokan dengan bahan alami antara lain:
- Konsumsi sesendok madu
Entah itu batuk atau iritasi tenggorokan, minum satu sendok makan madu dapat membantu.
Bisa juga dengan mencampurnya ke dalam susu atau air bersama dengan kunyit. Sifat anti-bakteri dari madu dapat menenangkan tenggorokan.
- Obat kumur air garam
Caranya mudah, hanya perlu memanaskan air hingga kekentalan suam-suam kuku, lalu diaduk dengan tambahan sedikit garam sebelum berkumur menggunakan campuran tersebut.
Baca Juga: Resep Obat Asam Lambung dari Rebusan Bahan Alami Ala dr Zaidul Akbat, Tanpa Efek Samping
Ramuan ini dapat meredakan peradangan di tenggorokan, serta membersihkan saluran udaramu, lakukan secara rutin setiap 5 jam sampai infeksi sembuh.
- Menyeruput teh Peppermint atau Chamomile
Kedua teh tersebut mengandung antioksidan, dan dapat meningkatkan kesehatan serta menenangkan tenggorokan.
Peppermint dan Chamomile ini telah digunakan secara konvensional karena kandungan anti-inflamasinya.
Tips merawat anak atau bayi baru lahir yang sakit tenggorokan
Hal yang membuat khawatir ketika anak mengalami sakit tenggorokan, karena mereka tidak dapat menyampaikan ketidaknyamanan yang dirasakan.
Baca Juga: Ramuan Obat Asam Lambung Ala Rasulullah dari Bahan Alami Menurut dr Zaidul Akbar
Namun, jika anak akhir-akhir ini menangis karena sakit tenggorokan, cobalah tips berikut ini untuk meredakan ketidaknyamanan si kecil.
Tempatkan pelembab udara di ruangan tempat si kecil tidur, alasannya karena kelembaban di udara bisa menghilangkan rasa sakit pada tenggorokan.
Selain itu, pastikan anak terhidrasi dengan baik. Jika anak belum berusia 5 tahun, maka jangan memberinya obat batuk atau permen yang dapat membuatnya tersedak secara tidak sengaja.
Orang tua dari anak-anak yang berusia di bawah 1 tahun tidak boleh memberikan madu kepada bayinya.***(Aliyah Bajrie/Pikiran-Rakyat.com)
