Network
RINGTIMES SITUBONDO - Munculnya jerawat di wajah sebenarnya adalah masalah kulit yang paling umum.
Meski begitu, sebagian besar orang menyebut, satu jerawat saja di wajah sudah mengganggu penampilan dan menghilangkan rasa percaya diri.
Hal ini bisa dihindari dengan memperhatikan makanan penyebab kulit berjerawat agar tidak bertambah parah.
Baca Juga: 4 Cara Merawat Wajah agar Terhindar dari Jerawat, Kulit Jadi Flawless Natural
Sebagaimana yang telah disampaikan oleh dokter sekaligus healthy vlogger, dr. Saddam Ismail, bahwa jerawat juga bisa disebabkan dari makanan yang dikonsumsi.
Dikutip Ringtimes Situbondo dari Pikiran Rakyat berjudul Jangan Biarkan Kulit Berjerawat, Berikut 7 Makanan yang Harus Dihindari Menurut Dokter Saddam Ismail
“Makanan memang bisa menyebabkan jerawat dan memicu jerawat tambah parah. Hal ini berdasarkan penelitian, karena makanan mempengaruhi hormon, dan juga mempengaruhi produksi minyak atau sebum,” kata dr. Saddam Ismail.
Adapun makanan penyebab kulit berjerawat antara lain:
- Coklat
Coklat merupakan salah satu makanan yang dapat menyebabkan jerawat. Makanan tersebut memudahkan bakteri penyebab jerawat untuk menginfeksi kulit, sehingga dapat menimbulkan jerawat yang meradang dan membandel jika sering dikonsumsi.
Oleh karena itu, apabila merasakan munculnya jerawat setelah makan coklat, lebih baik membatasi atau menghindarinya sama sekali.
