Network
RINGTIMES SITUBONDO - Saat kambuh, asam lambung menjadi masalha yang cukup menganggu aktivitas.
Pasalnya rasa nyeri di bagian ulu hati yang disertai dengan gejala lainnya, mengganggu suasana hati si penderita.
Ada sejumlah cara jitu mengatasi asam lambung yang bisa dicoba dan tanpa harus mengonsumsi obat dokter.
Baca Juga: 9 Makanan dan Minuman Pantangan bagi Penderita Asam Lambung Selain Makanan Pedas
Adapun cara jitu mengatasi asam lambung tanpa obat dokter adalah sebagai berikut:
Dikutip Ringtimes Situbondo dari Mantra Sukabumi berjudul Wajib Tahu, Begini 5 Tips Jitu Atasi Asam Lambung, Salah Satunya dengan Baking Soda
- Minum larutan baking soda
Baking soda bisa digunakan pada sebagian besar orang dengan nyeri dada dan karena asam lambung. Sifatnya basa, bisa membantu menetralisir sifat asam.
Cara menggunakannya ialah campurkan 1/2 hingga 1 sendok teh baking soda ke dalam segelas air. Namun jika asam lambung naik terlalu sering, cari cara lain karena baking soda atau sodium bikarbonat mengandung garam yang memiliki efek samping mual muntah.
- Minum teh jahe
Jahe bermanfaat bagi penderita refluks asam lambung jika dikonsumsi dengan takaran pas. Jika lebih dari 2-4 gram sehari, justru bisa memperburuk nyeri dada akibat asam lambung.
Belum banyak penelitian soal manfaat jahe bagi asam lambung, namun pengalaman empiris secara turun temurun telah banyak membuktikannya.
