5 Rekomendasi Makanan dan Minuman untuk Penderita Asam Urat, Salah Satunya Cokelat Hitam

RINGTIMES SITUBONDO - Bagi penderita asam urat, sudah semestinya lebih selektif dalam memilih makanan dan minuman yang akan dikonsumsi. 

Pasalnya beberapa jenis makanan dan minuman justru menjadi penyebab utama asam urat kambuh.

Oleh sebab itu penting sekali memperhatikan jenis makanan dan minuman yang baik dikonsumsi untuk penderita asam urat. 

Baca Juga: 3 Sayuran Kaya Purin Jadi Makanan Berbahaya bagi Penderita Asam Urat

Berikut rekomendasi makanan dan minuman untuk penderita asam urat agar tidak sering kambuh:

Dikutip Ringtimes Situbondo dari Zona Jakarta berjudul Makanan dan Minuman yang Bagus Dikonsumsi Penderita Asam Urat, Salah Satunya Coklat Hitam

1. Teh Hijau

Teh hijau memang terkenal dengan manfaatnya yang luar biasa untuk kesehatan tubuh setiap orang.

Bahkan kandungan antioksidannya yang kuat diyakini dapat memperlambat produksi jenis enzim tertentu dalam tubuh.

2. Air Mineral

Tentunya tidak sedikit yang menyadari bahwa air mineral memang sangat dibutuhkan oleh tubuh.

Yang mana cairan ini akan dapat membantu untuk mengeluarkan racun yang mengendap akibat berbagai macam hal di tubuh.