Network
RINGTIMES SITUBONDO - Buah jeruk nipis memiliki banyak manfaat, mulai dari kesehatan, kecantikan, bahkan untuk menghilangkan noda.
Kandungan vitamin C pada jeruk nipis memiliki khasiat untuk menjaga kekebalan tubuh dan radang sendi.
Oleh sebab itu, jeruk nipis sangat dianjurkan untuk penderita asam urat yaitu dengan mengonsumsinya.
Baca Juga: 6 Faktor Asam Urat Menyerang Usia 40 Tahun Kebawah, Diet Juga Termasuk Salah Satunya
Sebagaimana dikutip Ringtimes Situbondo dari Ringtimes Bali berjudul 6 Manfaat Jeruk Nipis Bagi Tubuh, Kecantikan hingga Obat Asam Urat berikut beberapa khasiat jeruk nipis untuk kesehatan tubuh yang perlu dikenali:
- Kecantikan
Sebagaimana kebanyakan jeruk, vitamin C juga terdapat di jeruk nipis. Di mana kandungan ini dapat membantu kekebalan dengan meningkatkan sel darah putih.
Vitamin C juga membantu tubuh Anda menyerap zat besi dari makanan yang kita makan, dan membantu produksi kolagen.
Kolagen adalah zat yang penting untuk penyembuhan luka dan kesehatan kulit.
Jeruk nipis juga mengandung flavonoid, yang memiliki manfaat anti-inflamasi. Dalam hal ini, banyak sekali produk kecantikan yang vitamin C dan flavonoid.
