Network
RINGTIMES SITUBONDO - Kafeina atau disebut kafein merupakan senyawa stimulan alami yang terkandung dalam kopi, teh, dan kakao.
Setelah dikonsumsi, kafein akan berubah memengaruhi fungsi berbagai organ tubuh, salah satunya mencegah kantuk.
Minum kopi menjadi pilihan banyak orang untuk memperoleh manfaat kafein yang satu ini.
Baca Juga: 5 Tips Mengatasi Stres Saat Haid, Salah Satunya Hindari Minum Kopi
Tapi tahukah? Ternyata ada banyak manfaat kafein pada kopi, selain untuk mencegah kantuk
Dikutip Ringtimes Situbondo dari Pikiran Rakyat berjudul 7 Manfaat Kafein pada Kopi, Produktivitas Tinggi hingga Cegah Sejumlah Penyakit
Seorang dokter sekaligus healthy vlogger, dr. Saddam Ismail, menyampaikan tentang berbagai manfaat kopi untuk tubuh.
"Mungkin selama ini teman-teman hanya tahu manfaat populer kopi itu adalah untuk penghilang rasa kantuk," kata dr. Saddam Ismail dikutip Pikiran-Rakyat.com dari kanal YouTube Saddam Ismail yang tayang pada 20 Desember 2021.
Saddam Ismail juga menjelaskan bahwa kopi merupakan minuman stimulan karena mengandung kafein.
Berikut 7 manfaat kafein yang terkandung dalam kopi untuk kesehatan:
