5 Tips Mencegah Lemas dan Ngantuk saat Puasa selama Ramadhan

- 13 April 2022, 08:30 WIB
Ilustrasi. Tips mencegah lemas dan ngantuk saat puasa selam bulan Ramadhan.
Ilustrasi. Tips mencegah lemas dan ngantuk saat puasa selam bulan Ramadhan. /Unsplash/Sander Sammy//

Baca Juga: Tips Puasa bagi Ibu Menyusui menurut Dokter, Usia Bayi jadi Pertimbangan

Itulah 5 tips puasa agar berjalan lancar dan badan tidak lemas menurut dr. Sung.

Apabila sudah melakukan kelima tips panduan puasa yang disampaikan dr. Sung dan badan masih lemas, maka bisa konsultasi ke dokter.

Dikhawatirkan tubuh mengalami gejala anemia yang disebabkan karena kekurangan hemoglobin atau protein dalam sel darah merah.***(Hilmy Farhan/Pikiran-Rakyat.com)

Halaman:

Editor: Siti Lailatil Mukarromah

Sumber: Pikiran Rakyat


Tags

Terkait

Terkini