Makanan yang Harus Dihindari Bagi Penderita Asam Lambung, Tidak Hanya Makanan Pedas

19 Mei 2022, 11:30 WIB
Simak jenis makanan yang tidak disangka membuat asam lambung naik menurut dr Zaidul Akbar dan bukan karena pedas. /Pexels/Sora Shimazaki//

RINGTIMES SITUBONDO – Pada saat ini banyak orang dari berbagai kalangan yang sering mengalami penyakit asam lambung.

dr Zaidul Akbar mengatakan ada makanan yang tidak disangka justru membuat asam lambung naik dan bukan jenis makanan pedas.

Pakar obat herbal dr Zaidul Akbar menyebut makanan pedas atau kecut dan asam tak selalu menjadi penyebab asam lambung naik.

Dikutip dari RINGTIMES SITUBONDO dari berita RINGTIMES BANYUWANGI yang berjudul Makanan yang Tidak Disangka Membuat Asam Lambung Naik Menurut dr Zaidul Akbar, Ternyata Bukan karena Pedas

Baca Juga: Bahaya Makan Seblak, Kerupuk Mentah yang Direndam Bisa Sebabkan Asam Lambung? Cek Faktanya

Hal ini karena kudapan pedas atau asam sering disalahkan menjadi penyebab asam lambung kambuh.

Tampak tak berkaitan dengan kinerja lambung, ternyata jenis makanan ini bisa membuat asam lambung meningkat dengan cepat.

Dilansir RingtimesBanyuwangi.com dari kanal Youtube Sobat Herbal pada Rabu, 3 November 2021, makanan dikatakan sebagai hal yang paling berpengaruh pada kesehatan manusia.

Menurut dr Zaidul Akbar, kesehatan lambung menjadi hal penting karena menjadi tempat pengolahan makanan yang masuk ke dalam tubuh manusia.

Baca Juga: 6 Jenis Minuman yang Harus Dihindari Penderita Asam Lambung, GERD Bisa Kambuh Seketika

Organ lambung akan terus bekerja dimana didalamnya juga terdapat cairan yang terus memiliki kinerja.

Namun asam lambung yang kerap dikaitkan dengan makanan pedas dan asam bukan menjadi hal satu-satunya dari peningkat asam lambung.

Makanan yang salah dikonsumsi akan mempengaruhi asam lambung yang berujung pada rasa perih di sekitar ulu hati.

dr Zaidul Akbar memaparkan jika ada satu makanan yang tak diduga bisa membuat asam lambung naik dengan cepat.

Baca Juga: Bahaya Asam Lambung Rendah, Kenali Gejala dan Penyebabnya

Bahkan kajian keilmuan mengatakan jenis makanan ini tidak disadari menjadi perusak organ lambung.

Makanan yang tidak disangka dapat merusak lambung tersebut adalah tepung.

 “Tepung kurang saya anjurkan untuk orang-orang yang sakit lambung kayak begini, karena dinding-dinding usus akan terbuka," kata dr. Zaidul Akbar.

Bukan hanya tepung, namun semua olahan makanan yang menggunakan bahan dasar tepung juga harud dihindari bagi penderita asam lambung.

Baca Juga: 4 Gejala Asam Lambung Semakin Parah, Waspada Picu Penyakit Kronis

Jika dikonsumsi berlebihan, bahan olahan tepung bisa menyebabkan organ lambung menjadi rusak.

Makanan olahan tepung tidak disarankan karena membuat lambung terhambat kinerjanya.

Namun dapat dikatakan, masyarakat Indonesia tidak mudah untuk berhenti mengkonsumsi bahan makanan bertepung.

Solusi bagi tidak mudahnya naik asam lambung adalah dengan berhenti mengkonsumsi tepung menurut dr Zaidul Akbar.*** (Indah Permata Hati/ringtimesbanyuwangi.com)

Editor: Riski Endah Setyawati

Sumber: Ringtimes Banyuwangi

Tags

Terkini

Terpopuler