6 Jenis Minuman yang Harus Dihindari Penderita Asam Lambung, GERD Bisa Kambuh Seketika

RINGTIMES SITUBONDO - Bagi penderita asam lambung, beberapa jenis minuman perlu diwaspadai untuk mencegah GERD kambuh. 

Saat GERD kambuh, asam lambung akan naik ke esofagus dan menimbulkan gejala seperti panas di area dada dan bayuk kering. 

Jenis minuman yang harus dihindari penderita asam lambung yaitu minuman yang mengandung kafein dan asam yang terlalu tinggi. 

Baca Juga: 4 Gejala Asam Lambung Semakin Parah, Waspada Picu Penyakit Kronis

Berikut beberapa jenis minuman yang harus dihindari penderita asam lambung agar GERD tidak kambuh:

Dikutip Ringtimes Situbondo dari Mantra Sukabumi berjudul Hati-Hati, Ini 6 Minuman yang Bisa Sebabkan Asam Lambung Naik dengan Seketika

1. Minuman dengan Kadar Lemak Tinggi

Berdasarkan beberapa penelitian menunjukkan bahwa asupan makanan dan minuman yang memiliki kadar lemak tinggi akan berhubungan erat dengan gejala GERD yang semakin memburuk.

Untuk itu, lebih baik menghindari minuman mengandung tinggi lemak seperti Milkshake (susu kocok) dengan krim atau minuman Alkohol.

2. Soda

Minuman berkarbonasi harus dihindari jika asam lambung Anda tak ingin naik.

Selama asam lambung naik, asam dari dalam lambung akan masuk ke eksofagus sehingga menyebabkan mulut dan gigi terpapar asam lambung.