RINGTIMES SITUBONDO - Siapa sangka, ternyata ada beberapa jenis makanan ampuh dan paling efektif yang mampu menurunkan kadar asam urat dalam tubuh.
Apalagi makanan-makanan ini mengandung rendah purin, sehingga aman dikonsumsi oleh penderita asam urat.
Selain menurunkan, makanan ini ternyata juga dapat meredakan rasa sakit dan nyeri tak tertahankan saat kadar asam urat melonjak tinggi.
Baca Juga: Megawati Soekarnoputri Kesal dengan Isu Penundaan Pemilu, Luhut Kena Sentil
Pada dasarnya, asam urat adalah peradangan pada sendi akibat kadar asam urat yang terlalu tinggi dalam darah.
Biasanya asam urat tinggi disebabkan karena mengonsumsi makanan tinggi purin.
Banyak keluhan yang dialami seperti timbul bengkak, nyeri, kemerahan dan masih banyak lagi.
Baca Juga: Kepala Remaja Palestina Tertembak Polisi Israel saat di Masjid Al-Aqsa Hingga Alami Koma
Banyak cara menurunkan asam urat dalam darah, salah satunya dengan mengatur pola makan sehat dan mengonsumsi makanan penurun asam urat.
Lantas, apa saja jenis makanan yang dipercaya dapat menurunkan asam urat?