Network
Baca Juga: 4 Kebiasaan yang Tak Boleh Dilakukan Penderita Asam Lambung, Berbahaya
4. Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Vitamin yang terkandung dalan buah ini dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Dengan mengkonsumsi mangga tanpa dimasak, maka kandungan gizinya akan lebih maksimal.
5. Mengatasi Gangguan Pencernaan
Mangga kaya akan pektin yang sangat bermanfaat dalam mengobati gangguan pencernaan.
Buah ini juga merupakan obat efektif untuk mengobati diare, wasir, gangguan pencernaan, dan sembelit.
Selain itu juga dapat membantu meringankan rasa mual di pagi hari bagi wanita hamil.
Baca Juga: Cek Tanda Penyakit Asam Lambung Sudah Kian Memburuk, Harap Waspada
6. Meningkatkan Energi
