Resep Obat Herbal untuk Pegal Linu, Asam Urat, dan Nyeri Tulang ala dr Zaidul Akbar

-Konsumsi Kunyit dan blackpaper (bisa diseduh /infused water)

-Perbanyak minum air putih, agar ginjalnya tidak terlalu asam

-Stop 5 hal (nasi putih, gluten, minyak, gula pasir dan dairy product)

-Stop makanan fast food /junk food

Resep pengapuran/nyeri tulang

Bahan :

-3 buah juniper

- 2 sdm madu

-1 gelas air hangat

-Seujung sdt himsalt