RINGTIMES SITUBONDO – Siapa sangka, ternyata ada beberapa jenis sayuran yang kaya akan kandungan purin.
Kandungan inilah yang menyebabkan sayur-sayuran ini termasuk dalam jenis makanan berbahaya bagi penderita asam urat.
Seseorang yang terkena serangan asam urat disarankan untuk menghindari atau bahkan tidak mengonsumsi sayur-sayuran ini.
Baca Juga: 7 Khasiat Teh Jahe untuk Kesehatan Tubuh, Mengatasi Pernapasan hingga Mengobati Asam Lambung
Hal ini lantaran bisa memicu penyakit asam urat yang diderita menjadi semakin parah hingga kronis.
Oleh karena itu, mengetahui berbagai jenis sayur yang tertinggi akan kandungan purin menjadi hal penting terutama bagi penderita asam urat.
Asam urat merupakan hal yang kerap menyerang kalangan usia tua dimana gejalanya mirip dengan rematik.
Siapa sangka jika asam urat bisa mendera tubuh berkat konsumsi makanan sehat seperti sayur.
Baca Juga: 5 Rekomendasi Makanan dan Minuman untuk Penderita Asam Urat, Salah Satunya Cokelat Hitam
Hal ini karena bahan alami sayur pun memiliki kandungan purin yang tinggi dan menyebabkan asam urat mudah kumat atau kambuh.