4 Minuman untuk Meredakan Asam Lambung dan Maag, Salah Satunya Susu Rendah Lemak

RINGTIMES SITUBONDO - Masalah asam lambung dan maag hampir dialami semua orang dan cukup menghambat aktivitas saat menyerang.

Namun perlu diketahui, masalah asam lambung dan maag sebenarnya merupakan penyakit jangka panjang.

Ada beberapa rekomendasi minuman untuk meredakan asam lambung dan maag yang dapat diminum saat kambuh.

Baca Juga: Cairan Pohon Pisang Punya Khasiat Mengobati Asam Lambung, Benarkah? Cek Faktanya

Selain itu, jangan lupa juga untuk menghindari minuman berkafein dan tinggi lemak untuk mencegah asam lambung kambuh.

Sebagaimana dikutip Ringtimes Situbondo dari Zona Jakarta berjudul Minuman yang Bisa Redakan Rasa Nyeri Asam Lambung, Salah Satunya Air Mineral adalah sebagai berikut:

1. Teh Jahe

Tak hanya sebagai penambah cita rasa pada makanan saja, jahe juga banyak dimanfaatkan sebagai obat.

Salah satunya dengan membuatnya menjadi teh jahe, yang mana dapat mengobati kembung, asam lambung, dan permasalahan pencernaan lainnya.

Kandungan yang ada pada jahe akan membuat perut terasa lebih nyaman dan memberikan sensasi hangat.

2. Jus Buah dan Sayuran

Jika jus buah sudah biasa, jus dengan menggunakan bahan dasar sayur memang masih kurang diminati hingga saat ini.