Berikut ini sejumlah makanan dan minuman yang harus dihindari bagi penderita asam urat, sebagaimana dikutip RINGTIMES SITUBONDO dari berita RINGTIMES BALI berjudul "4 Makanan yang Wajib Dihindari Penderita Asam Urat Selama Puasa Ramadhan".
1. Jeroan
Jeroan yang harus dihindari atau dikurangi yaitu :
- hewan bagian ati (hati), jantung, ampela termasuk makanan penyebab asam urat tinggi.
- jeroan lain, seperti otak, babat, limpa, usus, dan paru juga perlu Anda hindari.
Pasalnya, jeroan mengandung purin yang tinggi sehingga harus dihindari oleh penderita asam urat.
Baca Juga: 6 Makanan Tak Disangka Pengundang Asam Lambung Kambuh, Jangan Dikonsumsi
2. Makanan Laut
Penderita asam urat juga wajib menghindari beberapa jenis makanan laut :
- kerang