Network
Daging babi adalah salah satu makanan yang tinggi protein dan mengandung asam amino essensial yang penting bagi tubuh.
Daging babi juga kaya akan vitamin B yang berperan penting untuk memproduksi energi, menyehatkan pencernaan dan menjaga suasana hati.
Daging babi juga memiliki efek negatif jika dikonsumsi terlalu berlebihan, terutama penderita asam urat.
Kandungan purin dalam daging babi cukup tinggi yakni 166 miligram purin terdapat dalam 100 gram daging babi.
Baca Juga: 5 Fakta Unik dari Sniper yang Jarang Diketahui, Terutama Bawa Kotorannya Sendiri saat Misi
2. Daging ayam
Daging ayam sudah menjadi makanan umum yang biasa dikonsumsi oleh banyak orang.
Rasanya yang enak membuat hampir semua orang menyukai kelezatannya.
Daging ayam adalah sumber protein yang sangat baik dan mengandung asam amino esensial bagi tubuh.
Selenium dalam ayam dapat membantu mencegah berbagai penyakit kardiovaskular dan peradangan.
