Network
RINGTIMES SITUBONDO - Sejumlah makanan tidak bisa kita konsumsi saat perut kosong, sebab bisa menyebabkan gangguan pencernaan.
Dalam beberapa kasus, makanan yang pantang dikonsumsi saat perut kosong justru menimbulkan memicu asam lambung, diare, muntah, mual, bahkan keracunan makanan.
Oleh sebab itu, penting untuk memperhatikan makanan sebelum mengonsumsinya, terutama jika Anda memiliki masalah dengan pencernaan.
Baca Juga: 4 Makanan yang Ampuh Menurunkan Asam Lambung, Mulai dari Buah hingga Rempah
Adapun beberapa jenis makanan yang pantang dikonsumsi saat perut kosong adalah sebagai berikut:
Dikutip Ringtimes Situbondo dari Pikiran Rakyat Depok berjudul 4 Jenis Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Saat Perut Kosong, Bisa Picu Diare hingga Asam Lambung
1.Alpukat
Mengonsumsi alpukat saat perut kosong, terutama bagi mereka yang belum pernah memakan buah yang satu ini sangat tidak direkomendasikan.
Dikutip Pikiranrakyat-Depok.com dari Bold Sky, bagi kebanyakan orang, mengonsumsi alpukat saat perut kosong membuat kandungan lemak di dalamnya sulit dicerna dengan baik.
Bahkan lemak pada alpukat bisa memicu refluks atau kondisi saat seseorang mengalami asam lambung yang mengalir naik kembali menuju kerongkongan.
