4 Makanan Rendah Purin yang Tak Bikin Asam Urat Kambuh, Aman Dikonsumsi

- 18 Juni 2022, 09:00 WIB
Seledri. Rekomendasi makanan-makanan mengandung rendah purin yang aman dikonsumsi dan tak bikin penyakit asam urat kambuh secara tiba-tiba.
Seledri. Rekomendasi makanan-makanan mengandung rendah purin yang aman dikonsumsi dan tak bikin penyakit asam urat kambuh secara tiba-tiba. /Pixabay/jackmac34/

Peningkatan kadar ini membuat asam urat menjadi menumpuk dan mengendap di sendi-sendi serta terbentuk menjadi kristal urat dalam organ tubuh.

Perlu diketahui, penyakit asam urat dipicu oleh beberapa faktor, seperti sering mengonsumsi makanan yang mengandung banyak zat purin secara berlebihan.

Purin adalah salah satu jenis protein yang dapat ditemukan dalam tubuh dan makanan.

Baca Juga: 7 Rekomendasi Obat Asam Urat yang Dijual di Apotek, Salah Satunya Ibuprofen

Apabila purin dalam tubuh berlebihan, maka akan menjadi pemicu tingginya kadar asam urat.

Umumnya, terdapat berbagai cara yang bisa dilakukan untuk mencegah asam urat kambuh.

Salah satunya adalah mengonsumsi makanan rendah purin yang diyakini tak bikin asam urat kambuh.

Dikutip RINGTIMES SITUBONDO dari berita RINGTIMES BANYUWANGI berjudul "Tak Bikin Asam Urat Kambuh, Konsumsi 4 Makanan Rendah Purin Berikut", berikut jenis makanan rendah purin yang aman dikonsumsi bagi penderita asam urat dan tak bikin asam urat kambuh.

Baca Juga: 5 Jenis Obat yang Harus Dihindari Penderita Asam Urat

1. Buah Ceri

Halaman:

Editor: Suci Arin Annisa

Sumber: Ringtimes Banyuwangi


Tags

Terkait

Terkini