Resep Obat Kolesterol Alami dari Kubis, Bisa Difermentasi 3 Hari Penuh

RINGTIMES SITUBONDO - Penyakit yang disebabkan oleh kolesterol tinggi dapat menyebabkan sejumlah risiko yang serius bagi kesehatan.

Salah satu cara menangani kolesterol tinggi bisa dengan minum jus kubis sebagai alternatif obat alami.

Kandungan jus kubis sebagai obat kolesterol alami, antara lain zat besi, vitamin A, vitamin B6, folat, dan riboflavin.

Baca Juga: 8 Manfaat Mengonsumsi Jus Kubis dengan Rutin yang Menakjubkan, Bisa untuk Mengobati Sakit Maag

Sejumlah penelitian menyebut kubis merupakan salah satu sayuran yang dapat mengurangi peradangan karena memiliki kandungan antioksidan.

Dikutip Ringtimes Situbondo dari Ringtimes Bali berjudul Jus Kubis dapat Atasi Maag hingga Kolesterol, Begini Resepnya

Kandungan lainnya dari kubis yaitu vitamin C yang memberikan struktur dan fleksibilitas pada kulit dan diperlukan untuk berfungsinya tulang, otot dan pembuluh darah.

Hal tersebut juga mengandung antosianin kuat yang dapat mengurangi risiko penyakit jantung. Kubis mengandung cukup banyak vitamin K1, yaitu sekitar 85 persen.

Baca Juga: 4 Obat Kolesterol Alami yang Tersedia di Rumah, Salah Satunya Bawang Putih

Di samping itu, jus kubis diekstrak dari sayuran kubis yang dicampur dengan air. Kubis dapat ditemukan dalam varietas seperti ungu, hijau, dan merah.