Network
RINGTIMES SITUBONDO - Siapa yang tidak suka makan gorengan? Makanan yang dimasak melalui proses penggorengan ini diminati berbagai kalangan.
Makanan gorengan sudah menjadi primadona bagi masyarakat Indonesia dan mudah dijumpai di manapun.
Namun tahukah? Ada berbagai alasan gorengan berbahaya bagi kesehatan dan tidak dianjurkan dikonsumsi berlebihan.
Baca Juga: 7 Menu Makanan TInggi Kolesterol yang Wajib Dibatasi, Gorengan hingga Junk Food
Dikutip Ringtimes Situbondo dari Desk Jabar berjudul 4 Alasan Makanan Gorengan Tidak Baik Untuk Kesehatan, Salah Satunya Pemicu Naiknya Kolesterol, gorengan dapat memicu sejumlah penyakit serius.
Berikut alasan mengapa gorengan berbahaya bagi kesehatan tubuh.
1.Makanan gorengan tinggi kalori
Makanan yang digoreng, mengandung banyak kalori, pada umumnya makanan yang digoreng dilapisi dengan adonan tepung.
Ketika makanan digoreng, air yang terkandung pada makanan akan menghilang dan tidak mampu menyerap lemak yang kemudian dapat menambah kandungan kalori.
Sebagai contoh, satu kentang panggang kecil (100 gram) didalamnya mengandung 93 kalori dan 0 gram lemak.
