3 Makanan Pemicu Kolesterol Tinggi saat Idul Adha, Terutama Sambal Ati Sapi

RINGTIMES SITUBONDO - Bagi penderita kolesterol, ada beberapa jenis makanan yang perlu diwaspadai saat perayaan Idul Adha.

Terutama makanan olahan daging sapi, kambing, hingga ayam yang umumnya menjadi sajian utama saat Idul Adha. 

Sebagaimana yang diketahui, mengonsumsi makanan olahan daging berlebih dapat menjadi pemicu kolesterol naik. 

Baca Juga: Penderita Kolesterol boleh Konsumsi Daging dan Susu? Simak Syarat dan Batasnya

Dikutip Ringtimes Situbondo dari Pikiran Rakyat Bekasi berjudul Dear Penderita Kolesterol, Hindari 3 Makanan Khas Idul Adha Agar Tetap Sehat, berikut beberapa makanan pemicu kolesterol tinggi saat Idul Adha yang perlu dihindari:

1. Rendang

Rendang menjadi makanan favorite ketika Idul Adha yang membuat siapapun tergoda.

Namun dari kelezatannya, rendang daging berpotensi meningkatkan kadar kolesterol tinggi.

Dikutip dari situs health.clevelandclinic.org, daging berlemak pada semur atau rendang dapat meningkatkan kolesterol jahat dalam tubuh.

Baca Juga: 7 Bahan Alami untuk Menurunkan Kolesterol, Salah Satunya Rumput Laut

Tetapi, penderita kolesterol masih bisa memakainya dengan membatasi jumlah daging yang dimakan.