3 Makanan Pemicu Kolesterol Tinggi saat Idul Adha, Terutama Sambal Ati Sapi

- 6 Juli 2022, 20:00 WIB
Ilustrasi rendang sapi, salah satu jenis makanan pemicu kolesterol tinggi.
Ilustrasi rendang sapi, salah satu jenis makanan pemicu kolesterol tinggi. /YouTube Devina Hermawan/
  1. Opor Ayam

Meski jarang ditemukan, opor ayam atau daging masih menjadi menu utama makanan saat Idul Adha.

Kendati, menu makanan ini ternyata cukup berbahaya bagi penderita kolesterol.

Baca Juga: 5 Makanan yang Baik untuk Penderita Kolesterol, Salah Satunya Jeroan Sapi

Opor ayam dapat meningkatkan kadar kolesterol dalam tubuh, terutama bagian paha dan kulit ayam.

Sebagaimana petunjuk dari laman Live Strong, opor ayam merupakan makanan bersantan yang bisa meningkatkan kolesterol dalam tubuh.

  1. Sambal Ati Sapi

Tidak lengkap jika lebaran tidak memasak atau makanan sambal dari olahan ati sapi.

Baca Juga: 5 Bahan Alami untuk Menurunkan Kolesterol Tinggi, Salah Satunya Kacang Almond

Namun dikutip dari heartuk.org.uk, ati sapi justru mengandung kolesterol tinggi, jenis makanan tersebut disarankan harus dihindari.

Bila dikonsumsi tubuh dapat meningkatkan jumlah kolesterol dalam tubuh.***(Ahmad Zaki Kusnaedi/bekasi.pikiran-rakyat.com)

Halaman:

Editor: Siti Lailatil Mukarromah

Sumber: Pikiran Rakyat Bekasi


Tags

Terkait

Terkini