Pentingnya menjaga asupan makan berkaitan dengan masalah kesehatan.
Salah satu masalah kesehatan yang cukup serius adalah asam urat.
Baca Juga: 6 Makanan Tak Disangka Pengundang Asam Lambung Kambuh, Jangan Dikonsumsi
Meskipun lumrah menyerang orang dengan kalangan usia lanjut, nyatanya penyakit ini juga mulai banyak diidap orang dengan usia 30 tahun-an.
Banyak yang menjadi faktor penyebab asam urat.
Namun salah satu yang paling mendukung dari timbulnya asam urat adalah konsumsi makanan tinggi purin yang akan menciptakan kristal pada aliran darah manusia.
Purin yang menumpuk pada darah akan sebabkan penyakit asam urat timbul.
Biasanya, gejala dari asam urat adalah nyeri yang tak tertahaknkan diberbagai titik tubuh.
Baca Juga: 5 Hal Terlarang bagi Penderita Asam Lambung, Awas Picu Penyakit Kronis Berbahaya
Untuk itu, menghindari jenis makanan tinggi purin jadi hal yang teramat penting.