Network
RINGTIMES SITUBONDO - Saat diet, selai kacang menjadi salah satu bahan makanan yang sangat dianjurkan dalam menu sehari-hari.
Namun, mengonsumsi selai kacang secara berlebihan justru menyebabkan berat badan bertambah hingga obesitas.
Tidak hanya itu, asam lambung juga menjadi salah satu efek samping sering makan selai kacang yang perlu diwaspadai.
Baca Juga: 3 Manfaat Garam Himalaya untuk Penderita Asam Lambung, Salah Satunya Mengatasi Perut Kembung
Berikut beberapa efek samping sering makan selai kacang yang penting untuk diketahui sebagaimana dikutip Ringtimes Situbondo dari Saba Cirebon berjudul Dapat Meningkatkan Asam Lambung, ini 5 Efek Samping Jika Berlebihan Konsumsi Selai Kacang
1.Asam lambung atau mulas
Sayangnya, selai kacang dapat menyebabkan ketidaknyamanan besar di dada dan tenggorokan Anda.
Hal tersebut terjadi karena kacang tanah lebih tinggi lemaknya daripada kacang lainnya.
Yang berarti mereka memperburuk apa yang disebut lower esophageal sphincter (LES), seikat otot yang terlihat seperti lipatan di ujung kerongkongan Anda.
