Network
RINGTIMES SITUBONDO - Tingginya kadar kolesterol dalam tubuh dapat menyebabkan sejumlah risiko serius bagi kesehatan, salah satunya penyakit jantung.
Minum ramuan herbal, bisa menjadi salah satu cara menangani kolesterol tinggi yang dibuat dengan bahan alami pilihan.
Seperti madu, minyak zaitun, pare, sereh, jahe, kunyit, temulawak, jeruk nipis, dan daun kale
Baca Juga: Resep Ramuan Herbal Asam Lambung dan Maag ala dr Zaidul Akbar
Selain menurunkan kolesterol, ramuan air rebusan jahe juga mampu mengontrol tekanan darah, menurunkan berat badan, gula darah, dan menjaga kesehatan jantung.
Dikutip Ringtimes Situbondo dari Pikiran Rakyat berjudul 4 Resep Sehat Minuman Penurun Kolesterol Ala dr Zaidul Akbar dr Zaidul Akbar membagikan resep ramuan herbal penurun kolesterol tinggi.
Memperbanyak minum air putih PH netral atau alkali, serta makan makanan tinggi serat seperti sayur, buah atau kacang-kacangan.
Biasakan untuk puasa sunnah karena puasa adalah terapi kolesterol yang sangat baik untuk dilakukan
Adapun resep sehat minuman untuk menurunkan kolesterol adalah sebagai berikut:
- Madu & Minyak Zaitun
Bahan-bahan:
