4 Bahan Makanan Pemicu Kolesterol dan Hipertensi menurut dr Zaidul Akbar

- 9 Juli 2022, 21:08 WIB
Ilustrasi tepung, salah satu makanan pemicu kolesterol dan hipertensi.
Ilustrasi tepung, salah satu makanan pemicu kolesterol dan hipertensi. /Unsplash/Immo Wegmann /

RINGTIMES SITUBONDO - Tekanan darah tinggi atau hipertensi dan kolesterol merupakan penyakit yang berbahaya. 

Sejauh ini tekanan darah tinggi masih menjadi penyebab kematian tertinggi di dunia karena dapat menyebabkan risiko kesehatan serius. 

Seorang dokter sekaligus healthy vlogger membagiian beberapa bahan makanan pemicu kolesterol dan darah tinggi. 

Baca Juga: 3 Makanan Pemicu Kolesterol Tinggi saat Idul Adha, Terutama Sambal Ati Sapi

Dikutip Ringtimes Situbondo dari Desk Jabar berjudul HINDARI 4 Bahan Makanan Ini Kalau Anda Tidak Ingin Darah Tinggi dan Kolesterol, Tips dr Zaidul Akbar, apabila makanan tersebut dihindari, juga dapat menghindarkan dari usus bocor. 

1.Tepung

Penyebab yang paling sering adalah tepung , terutama tepung terigu. Hampir puluhan penyakit diawali dari tepung.

Saat masukan ke perut itu diperbaiki dengan menghindari tepung, maka perut akan memperbaiki dan keluhan-keluhan akan hilang.

2.Gula pasir

Ternyata kecanduan gula pasir itu lebih berbahaya dari narkoba. Kecanduan gula ternyata 8 kali lebih kuat daripada narkoba.

Halaman:

Editor: Siti Lailatil Mukarromah

Sumber: Desk Jabar


Tags

Terkait

Terkini

x