Network
Berikut adalah sayuran terlarang bagi penderita asam urat yang dikutip RINGTIMES SITUBONDO dari berita RINGTIMES BANYUWANGI berjudul "Waspada 7 Sayuran Terlarang Bagi Penderita Asam Urat".
Baca Juga: Turunnya Harga Minyak Goreng di Beberapa Retail Setelah Pelarangan Ekspor
1. Bayam
Bayam mengandung tingkat purin yang cukup tinggi, sehingga bayam dapat membuat Anda terkena gangguan asam urat atau bagi Anda yang sudah memiliki asam urat, bayam dapat memperburuk keadaan asam urat Anda.
2. Kembang kol
Rasanya yang ena, kandungan gizi yang baik dan fleksinilitasnya untuk menjadi berbagai masakan, kembang kol seringkali menjadi pilihan.
Namun seperti bayam, kandungan purin yang tinggi dalam kembang kol menyebabkan asam urat.
Baca Juga: 6 Buah Rendah Purin Terbaik bagi Penderita Asam Urat, Aman Dimakan Tiap Hari
3. Asparagus
Asaparagus memiliki cita rasa premium dan terkesan mewah, harga sayuran ini memang tidak murah.
