4 Jenis Makanan yang Baik untuk Anak menurut dr Zaidul Akbar

RINGTIMES SITUBONDO - Sebagai orang tua, penting mengenali jenis makanan yang baik untuk anak. 

Pasalnya, makanan juga menjadi salah satu faktor penentu kesehatan sekaligus kecerdasan anak di masa pertumbuhan dan perkembangannya. 

Seorang dokter sekaligus healthy vlogger dr Zaidul Akbar membagikan cara memilih jenis makanan yang baik untuk anak. 

Baca Juga: 4 Cara Mudah Meningkatkan IQ Anak, bisa Cerdas dengan Cepat

Dikutip Ringtimes Situbondo dari Pikiran Rakyat Tasikmalaya berjudul 4 Jenis Makanan Thayyib untuk Anak Menurut dr. Zaidul Akbar, Salah Satunya Pengolahan Sederhana, berikut jenis makanan yang baik untuk anak menurut dr Zaidul Akbar:

Pertama, dokter menjelaskan soal arti istilah thayyib yakni baik yang memiliki definisi tidak menimbulkan dampak buruk.

"Baik itu prinsipnya ialah tidak menimbulkan masalah kesehatan baik saat makan atau setelahnya," ujar dr. Zaidul Akbar.

Kedua, menyederhanakan dalam pengolahan makanan, sehingga kealamiannya masih terjaga.

Baca Juga: Hal yang Diwariskan Gen Ayah Kepada Anak, Mulai dari Tinggi hingga Warna Mata

"Tidak banyak mengalami pengolahan dalam proses, sehingga walaupun diolah cukup sederhana," tambahnya.