9 Kebiasaan Buruk yang Merusak Ginjal, Kurang Minum Air Putih hingga Merokok

Namun jika mengkonsumsi garam secara berlebihan pun tidak diperbolehkan, karena akan membahayakan kesehatan ginjal.

Selain akan memperberat kinerja ginjal, mengkonsumsi garam dengan berlebihan dapat menurunkan fungsi ginjal.

Apabila Anda suka mengkonsumsi makanan yang asin atau mengandung banyak garam akan membuat cairan tubuh menumpuk.

Baca Juga: 5 Penyakit yang Disebabkan Asam Urat Jika Tidak Ditangani, Salah Satunya Batu Ginjal

Cairan yang menumpuk akan membuat Anda terkena hipertensi atau darah tinggi.

3. Sering minum obat pereda nyeri

Anda yang sering berobat kedokter mungkin sudah seharusnya memperhatikan jenis obat yang Anda konsumsi.

Jika terbiasa mengkonsumsi obat pereda nyeri dalam jangka waktu yang lama, sebaiknya Anda berhati-hati.

Anda yang ketergantungan obat pereda nyeri dan tanpa pengawasan dokter adalah berbahaya, dapat mengakibatkan ginjal rusak.

Baca Juga: 4 Khasiat Kacang Merah untuk Kesehatan Tubuh, Cegah Kolesterol Tinggi hingga Batu Ginjal

Dalam mengkonsumsi obat pereda nyeri tidak boleh terlalu lama dan dalam jangka waktu yang panjang.