9 Kebiasaan Buruk yang Merusak Ginjal, Kurang Minum Air Putih hingga Merokok

Selain berbahaya untuk kesehatan ginjal, tetapi berbahaya juga untuk kesehatan jantung.

Maka dari itu mengkonsumsi obat pereda nyeri harus dalam pengawasan dokter agar tidak beresiko terkena penyakit ginjal.

4. Sering mengkonsumsi makanan yang manis

Anda yang menyukai makanan dan minuman manis, mulai sekarang harus berhati-hati.

Baca Juga: 6 Bahaya Makan Buah Jeruk Berlebihan bagi Kesehatan, Gagal GInjal hingga Osteoporosis

Karena apabila terlalu sering mengkonsumsi makan yang manis akan memperberat kerja ginjal dan membuat ginjal rusak.

Selain itu makanan manis yang dikonsumsi terlalu sering dapat membuat kita terkena obesitas, sehingga meningkatkan resiko terkena hipertensi.

Jika Anda sering mengkonsumdi makanan manis, mulai saat ini sebaiknya dikurangi. Kemudian berat badan berlebih diturunkan serta yang memiliki tensi tinggih harus dikendalikan atau dikontrol.

5. Terlalu banyak makan daging

Sebagaimana yang telah dibahas, mengkonsumsi makanan secara berlebihan itu tidak baik sebagaimana Anda mengkonsumsi daging. 

Baca Juga: 10 Jenis Makanan dan Minuman Penyebab Gagal Ginjal yang Perlu Dibatasi

Daging mengandung protein hewani yang dapat menghasilkan asam di dalam tubuh kita.